„Arbeit-Psyche-Lebensbilder“- eine virtuelle Blog-Ausstellung

in den nächsten Wochen werden wir eine Auswahl der Kunstwerke ausstellen, die in den Kreativ-Workshops zum Thema "Arbeit-Psyche-Leben" gemalt, gezeichnet, geschrieben und/oder künstlerisch gestaltet wurden. Die teilnehmenden Künstler und Künstlerinnen haben sich liebenswürdigerweise bereit erklärt Ihre "Lebensbilder" zu den Themen Arbeit und Psyche in unserem Blog auszustellen. Herzlichen Dank dafür:-) "Zerrissen zwischen Arbeit und Leben.... … „Arbeit-Psyche-Lebensbilder“- eine virtuelle Blog-Ausstellung weiterlesen

Burnout

Bei unseren Workshops zu „Burnout und Depression“ haben wir immer wieder festgestellt, dass diese humorvollen Tipps sehr verständlich zeigen welche Persönlichkeiten eher dazu neigen sich auszupowern. Erkennen Sie sich vielleicht auch bei dem einen oder anderen Punkt wieder? Tipps für Burnout-Anfänger  Setzen Sie sich ehrgeizige Ziele Üben Sie exzessiv Selbstkritik Entsprechen Sie allen Wünschen Denken Sie daran: nur … Burnout weiterlesen

Aus Sicht der Arbeitsassistenz: von persönlicher Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstständigkeit

Ein Klient hat mich vor Kurzem im Rahmen einer Rückmeldung zur Begleitung durch die Arbeitsassistenz zum Nachdenken gebracht. Er schrieb: „Ich will mich bei Ihnen bedanken, dass Sie mich ab der Zeit, in der ich arbeitslos war, bis zu dem Tag, an dem ich eingestellt worden bin, nie aufgegeben haben und mir durch jede von … Aus Sicht der Arbeitsassistenz: von persönlicher Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstständigkeit weiterlesen

Podcasts: Psychologie

Das Trend-Medium Podcast zieht seine Kreise. Mit ihm ist es möglich ganze Sendungsreihen zu spezifischen Themenblöcken anzuhören - meist ganz bequem unterwegs über das Handy oder zu Hause vom PC. Dann, wann Zeit dafür ist.  Sich schnell und einfach weiterzubilden, sich gezielt über Themen zu informieren oder auch einfach nur seinen Horizont zu erweitern lautet die … Podcasts: Psychologie weiterlesen

Arbeitsplätzchen: Energiekugeln

Ab und zu braucht man Zwischendurch etwas kleines zum Beißen. Statt dem Stück Schokolade oder Kuchen haben wir heute die "gesunde" Variante für euch. Gesund und trotzdem lecker: Energiekugeln mit Datteln, Nüssen und Honig. Viel Spaß beim Ausprobieren und Naschen! Zutaten:  1 Orange50g Haferflocken70g getrocknete Datteln50g Mandeln2 EL Honig1 EL KakaoKokosraspeln, Kakao oder gehackte (dunkle) … Arbeitsplätzchen: Energiekugeln weiterlesen

Warum ich? Das Vulnerabilitäts-Stress Modell.

Die berühmte Warum-Frage hat sich wohl jede/r schon einmal gestellt. Warum ich, warum nur? Auf der Suche nach einem kleinen Stück Gerechtigkeit und vielleicht mit der Hoffnung das jemand den vermeintlichen Fehler bemerkt und rückgängig macht, stellen wir die Frage in den Raum und finden doch so gut wie immer keine Antwort.  Diese Frage nach … Warum ich? Das Vulnerabilitäts-Stress Modell. weiterlesen